El IMSS en Hidalgo promueve la higiene bucal para prevenir enfermedades dentales
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo invita a la población a mantener hábitos de higiene bucal con el objetivo de evitar enfermedades que afectan los dientes y encías, como caries o enfermedad periodontal. Es esencial usar la técnica correcta de cepillado, la cual consiste en colocar el cepillo a un ángulo de 45 grados, barrer de las encías hacia los dientes, cepillar los dientes de arriba hacia abajo y los de abajo hacia arriba; además de cepillar de atrás hacia adelante y de manera circular las muelas.
La supervisora de Estomatología, Nely Blancas Lecona, recomendó disminuir el consumo de refrescos, dulces y productos ultraprocesados, y priorizar el consumo de agua simple o alimentos naturales, que ayudan a estimular la producción de saliva y neutralizar los ácidos en la boca. También mencionó medidas para cuidar la salud bucal, como el cepillado adecuado al menos tres veces al día, el uso de pasta dental con flúor y el uso de hilo dental para eliminar restos de alimentos.
“Las personas que utilizan piezas removibles deben asearlas de la misma manera que la dentadura normal. Si la limpieza de su prótesis se dificulta, debe lavarla por las noches antes de dormir y por la mañana al levantarse”, enfatizó la estomatóloga.
El IMSS en Hidalgo ofrece servicios de Estomatología en sus Unidades de Medicina Familiar, brindando acciones de prevención, orientación y atención oportuna, con el objetivo de fomentar el autocuidado y preservar la salud bucal como parte del bienestar integral de la población derechohabiente.
