IMSS en Hidalgo lanza programa “Pasos por la salud” para combatir la obesidad
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo implementa la estrategia “Pasos por la salud”, un programa de activación física y orientación nutricional dirigido a niños, adolescentes, adultos y adultos mayores, con el objetivo de prevenir y controlar el sobrepeso y la obesidad.
“Muchas de las enfermedades son originadas por el estilo de vida sedentario que las personas poseen. La obesidad es una de las consecuencias que puede dar paso a múltiples padecimientos crónico-degenerativos, como diabetes tipo 2, cardiopatía isquémica, infarto agudo al miocardio y ciertos tipos de cáncer”, destacó la supervisora de Trabajo Social del IMSS en Hidalgo, Andrea Calero López.
El programa “Pasos por la salud” se enfoca en dos partes: Sesiones Educativas y Activación Física. Las primeras consisten en sesiones donde personal de salud brinda orientación nutricional, promueve el consumo de agua y enseña técnicas para una alimentación correcta, registrando el peso y la talla del paciente. La Activación Física incluye sesiones de ejercicio aeróbico de intensidad moderada, como caminatas, para modificar el estilo de vida y fomentar el hábito de la actividad física constante.
Calero López explicó que formar parte de esta estrategia permite reflexionar acerca de su estado actual de salud, hacerse responsables del autocuidado, influir de manera positiva en su familia y ser modelos de salud, ya que el no hacer actividad física o mantener una mala alimentación puede ocasionar consecuencias graves.
El programa tiene una duración de 3 meses y está enfocado en ayudar a los pacientes a reducir peso y controlar enfermedades como diabetes e hipertensión. Se puede acceder a “Pasos por la salud” a través del área de Trabajo Social de las diversas Unidades de Medicina Familiar del IMSS en Hidalgo.
