Centros de Seguridad Social del IMSS en Pachuca fomentan la salud de adultos mayores
Los cursos y actividades que ofrece el Centro de Seguridad Social (CSS) del IMSS en Pachuca contribuyen al fortalecimiento de la salud física, emocional y social de las personas adultas mayores, mediante espacios de convivencia, aprendizaje y recreación. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo impulsa programas culturales, artísticos y deportivos en los Centros de Seguridad Social de Pachuca, Ciudad Sahagún y Tepeji del Río, dirigidos tanto a derechohabientes como al público en general.
Entre los servicios disponibles se encuentran acondicionamiento físico, natación, elaboración de platillos saludables, yoga, danza, el Programa de Atención Social a la Salud y cursos en línea. Uno de los casos que refleja el impacto de estas actividades es el de Pascual Reyes Arcos, de 75 años, quien decidió incorporarse al curso de ritmos afrolatinos en el CSS de Pachuca luego del fallecimiento de su esposa. El adulto mayor relató que las actividades le ayudaron a recuperar parte de su bienestar físico y emocional, además de encontrar un espacio de convivencia con otras personas.
“Cuando yo decidí venir a los cursos pesaba 78 kilos y ahora peso 69, ha sido un cambio radical, me quedé completamente solo y aquí he encontrado una familia, estoy muy agradecido con los maestros y mis compañeros, estoy feliz”, compartió. Pascual señaló que después de la pérdida de su esposa tomó la decisión de dedicar tiempo a su propio bienestar y buscar actividades que le permitieran mantenerse activo. “Es fundamental buscar una actividad y no abandonarse; por ello, si las personas tienen la oportunidad de asistir a los cursos, les diría que no lo duden, siempre encontrarán un beneficio positivo”, expresó.
Por su parte, Jaqueline Téllez Guzmán, orientadora de actividades artísticas de danza en el CSS de Pachuca, destacó que es satisfactorio observar la evolución de los participantes durante los cursos. “Los cambios han sido muy significativos y positivos; observar la evolución de los participantes desde su llegada hasta la conclusión de los cursos resulta sumamente satisfactorio”, señaló. La orientadora también invitó a la población a acercarse a los Centros de Seguridad Social y conocer las diferentes actividades disponibles. “Acérquense a los cursos, de verdad que lo van a disfrutar”, expresó.
El IMSS Hidalgo destacó que estos espacios buscan favorecer un envejecimiento activo y saludable, al promover la actividad física, la convivencia y el desarrollo de habilidades en un entorno que contribuya al bienestar integral de las personas.
